Stiftelsen Norsk luftambulanse

Frostskader og nedkjøling

Kulden kan være farlig, og man kan få frostskader eller bli nedkjølt i forbindelse med skiturer, ulykker eller under alkoholpåvirkning. Tilstanden kan fort bli alvorlig og livstruende. Ved frostskader og nedkjøling må oppvarming settes i gang umiddelbart. Her får du råd om hvordan.

Hvordan behandle overfladiske frostskader?
Kjenner du en svak smerte og nummenhet i et kuldeutsatt område? Her får du råd om hva du bør gjøre hvis du eller en turkamerat får overfladisk frostskade.

Hvordan behandle dype frostskader?
Blek, læraktig eller voksaktig gulfarge i et hudområde er kjennetegn på en dyp frostskade. Dette er en alvorlig skade og skal behandles av lege på sykehus. Du må sette i gang tiltak for å hindre ytterligere varmetap umiddelbart.

Hvordan behandle nedkjøling?
Nedkjøling er alvorlig. Vurdér graden av nedkjøling som mild, moderat eller alvorlig, hindre ytterligere varmetap og ring eventuelt 113.

Barn og kulde
Barn har dårligere varmeregulering og mer utsatt hud enn voksne. Derfor er det ekstra viktig å følge med på barna når de er ute i kulden – enten de er i aktivitet eller sitter i pulken.